הרגלי שינת תינוקות

הי לכן. בתנו בת השנתיים לאחרונה לא נרדמת בשישי שבת בצהרים (היא איתנו). כאשר היא בפעוטון היא נרדמת כל צהרים למשך כשעתיים וחצי (מעירים אותה). מה שקורה בסופי השבוע זה שהיא לא נרדמת בצהרים ונרדמת מוקדם יותר בערב (בסביבות 7 במקום 21:30). האם זה עלול לשבש לה את ההרגלים בימים האחרים? האם פוגע פיסית? אנו יכולים להרדים אותה אך זה יכול לקחת הרבה מאוד זמן ואנרגיות ולא תמיד יש לנו כח .....

תודה

הי,

בדרך כלל מה שחשוב בהרגלי שינה של ילדים זו השיגרה. אצל ילדים שהרגלי השינה שלהם טובים, חריגה בסוף השבוע לא אמורה להשפיע על הרגלי השינה שלהם. אם בימים שהיא אינה ישנה בצהריים היא מקדימה לישון היא למעשה משלימה את השעות החסרות ולכן לא נראה לי שזה יכול לפגוע.

יום נפלא,

שרון