הרגלי שינת תינוקות

יש לי תינוקת בת חודש וחצי המתקשה מאוד להירדם ביום.
לפעמים היא נשארת ערה מהבוקר ועד שנת הלילה שלה, אך נהיית עצבנית מאוד בגלל העייפות.
לפעמים אחרי הרבה נדנודים היא עוצמת עיניים אך מיד פוקחת אותן.
הדבר היחיד שמרגיע אותה זה הנקה, גם כשאינה רעבה.

אשמח לעצות בנושא...

תודה!

היי מעיין,

בתך נמצאת גם במעגל של עייפות שמקשה עליה להירדם ולישון וגם במצב של הסתגלות לעולם מלא גירויים וקשה לה לעשות בעצמה את ה"כיבוי" והסינון.
חשוב שתעזרי לה להוריד ולסנן גירויים. מומלץ להתחיל ולבנות סדר יום קבוע .
אם את מצליחה לזהות סמני עייפות זה נהדר לפיהם תבני את שעות השינה אם לא, בהתחלה המתיני מקסימום כשעה בין תנומה לתנומה ואז כדי ל"הוריד הילוך" ולהוריד גירויים הוציאי אותה מכל הצעצועים, אפשר להניח אותה במנשא בד בצורת ערסול או על הידיים בערסול, לתת לה המון מגע עמוק בדומה לעיסוי (עם בגדים) , להוריד ממנה מתח ולהביא אותה לרגיעה, אחרי כן להיכנס לחדר חשוך ושם אפשר לעשות טקס שינה קצרצר (שיר או משהו דומה) ולהתחיל הרדמה. בגיל הזה אם היא נרדמת על הידיים או מנשא מדי פעם זה בסדר בהדרגה העדיפי יותר ויותר הירדמויות במיטה תוך מגע קבוע.

בהצלחה.

תודה!

אני מאוד חוששת להתחיל להרגיל אותה לישון במיטה, בינתיים היא נרדמת על
הידיים... כשהיא לא מרוצה ממשהו היא מהר מאוד מגיעה לבכי חזק שקשה
לחזור ממנו. אם אנסה לשים אותה במיטה, אפילו לכמה דקות, אני מניחה שהיא
תבכה מאוד ויהיה קשה להרגיע אותה גם על הידיים.
מה עושים במקרה כזה?

תתחילי כשתרגישי שאת מוכנה לכך.
נכון שזה יכול להיות לא פשוט אבל את צריכה לזכור תמיד שאת שם בשביל לעזור לה ואת עושה את זה רק לטובתה ולאיכות השינה שלה שהיא מאוד חשובה.
כל עוד את לא שלמה וחוששת אז אל תתחילי בזה כי להתחיל ולהפסיק באמצע זה גרוע יותר.