מהפך בשינה

גנית פרג
קוראים לי גנית פרג, נשואה באושר לאופיר ואמא של ליהי ואילי המקסימים. אני מתמחה ב'הורים, ילדים והרגלים בריאים'. המטרה שלי היא לתת לכם - ההורים, "ארגז כלים" מעשי ויישומי של הרגלים יומיומיים בריאים, בתחומי החיים השונים הקשו... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
עינת מזרחי
שמי עינת מזרחי, נשואה לאודי ואימא למאי עדן וניב. אני מדריכת התפתחות תינוקות ועוסקת בהקניית הרגלי שינה לתינוקות ופעוטות. הכניסה להורות לאחר לידתה של מאי זכורה לי כחוויה קשה, זה כלל כאבי הנקה, בכי ולילות ללא שינה. עד ג... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
קוראים לי שרון זנג'ירי, נשואה באושר לבני ואמא של דורון, עידו ורוני המקסימים. אני עוסקת באימון אישי אדלריאני ובהקניית הרגלי שינה לתינוקות ופעוטות. במשך כעשר שנים עסקתי בתפקידי ניהול בתחום היי טק. התקדמתי, התפתחתי וב... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות

1. מהפך בשינה
17/02/2014 20:52
שלום,
יש לנו ילדה/ תינוקת בת שנה ועשרה חודשים. מגיל 4 חודשים ישנה שינה רצופה ללא אוכל ומוצץ באמצע הלילה (ייעוץ- יוליה טמיר)
לפני כחודש עברה למיטת מעבר בשמחה והעבירה את הלילות במיטתה.
לפני כשבועיים החלה לסרב לשנת הלילה, מושכת את הערב וברגע שנכנסת למיטתה בוכה- אפילו שעה יושבת במיטה ובוכה עד שאנחנו מגיעים, ברגע שיוצאים חוזר חלילה.
יש לה מזרון זוגי על הרצפה בחדר ומאז היא ישנה שם כאשר מרדימים אותה ושוכבים לידה כנ"ל יקיצות אמצע הלילה, מתעוררים ניגשים, נשכבים ומרדימים. כבר לא נרדמת עצמאית, במידה ועוזבים את החדר לפני, בוכה.
היא לא יורדת ממיטתה אלא קוראת לנו (חוץ מפעם אחת, ובעלי החזיר אותה מיד כשעלתה אלינו בחזרה)
בקיצור, ישנו טוב עד שלב זה ועכשיו הכל התהפך, איך עלינו לנהוג איתה?
תודה רבה רבה מראש
דנית
מאת: אורח/ת
2. מהפך בשינה
18/02/2014 12:08
היי דנית,

ראשית הייתי בודקת מה קרה לפני שבועיים שיכול היה להתחיל את השינוי. האם משהו השתנה בסדר היום בגן או בשנות היום שלה? ואיך היא מגיעה לשנת הלילה (פחות עייפה מתמיד? או יותר? או אותו הדבר?).
דבר שני, אם עברתם ייעוץ אז אני מאמינה שיש טקס שינה קבוע וברור אבל אולי היא כרגע זקוקה למשהו מעט יותר ארוך לכן שווה לבדוק האם כדאי לעבות את הטקס.
בנוגע להירדמות, כיון שחזרתם אחורה ממש להירדמות עם שכיבה לידה אז זה כאילו כמו תחילת התהליך, אתם יכולים לעבוד לפי הכלים שקיבלתם מיוליה בתחילת התהליך. הגישה שלי היא שונה משל יוליה וההמלצה שלי היא להרגיע את הבכי ולשבת לידה (לא לשכב על מזרן) עד שהיא תירדם, לחזור אליה בכל בכי בלילה וכשהיא תתחיל לקבל שוב בטחון וההרדמות שוב קצרות וכבר ללא בכי אז לשבת רחוק יותר ממנה ולבסוף לצאת מהחדר.
איזו דרך שלא תבחרו חשוב שתהיו עקביים בה ונחושים כדי שבתכם לא תתבלבל עוד.

בהצלחה!
בברכה,
עינת מזרחי, 'חלום מתוק'

יעוץ שינה לתינוקות ופעוטות
נייד 052-5616602 | http://www.halommatok.co.il | einat.mizrachi  מייל הריון לידה gmail.com
הוספת תגובה:
שם: התחבר   *מומלץ להרשם לאתר ולהכניס תגובה על שמכם
כותרת: *
תוכן התגובה:
תמונה:
אני מסכים עם תקנון פורום הריון ולידה.
טוען נתונים, נא המתן...

* שדות חובה
* גודל מקסימלי להעלאת תמונות: 700 KB
* ניתן להעלות קבצי jpg / gif בלבד