הרגלי שינת תינוקות

שלום אשמח לדעת באיזה גיל מתחילים לוותר על שנת הבוקר או שזמן העירות עד שנת הבוקר הוא ארוך כייון שהבן שלי הוא בן 7 חודשים ישן 12 שעות בלילה ואז בבוקר למרות שמראה סימני עייפות לאחר כשעה וחצי מהתעוררת לא מתליח להרדם ונראה עירני במיוחד כמה זמן הוא יכול למשוך ככה עד שנת הבוקר שלו ?
וכמה פרקי שינה אמורים להיות בגיל זה? תודה

בממוצע, סביבות גיל שנה וחודשיים מוותרים על שנת הבוקר. אבל כל ילד לגופו, שימי לב לסמני העייפות ולפי זה תרדימי אותו.

בדר"כ יש 2-3 תנומות יום

תודה רבה
וכשה פספסתי חלון שינה של הבוקר אז הוא יכול לא לישון גם 5 שעות מהתעוררת עד לשינת הצהריים כמובן שעצבני מאוד אבל גם אם אני שמה אותו להמשיך לישון הוא לא מצליח להרדם מוזר

עייפות יתר מקשה מאוד על הירדמות. הילד נראה עירני מאוד (אפילו היפראקטיבי) ויותר קשה לו להיכנס לשינה אבל לא בגלל שאינו עייף אלא כיון שעייף מדי. ההרדמה עשויה להיות ארוכה וקשה יותר והשינה קצרה יותר. לכן, מומלץ להרדים לפי סמני עייפות.

אז איך עלי להתנהג עם פספסתי חלון שינה כייון שכשה זיהיתי אותו הכנתי אוכל ואז האכלתי את הילד בזמן חלון השינה שלו לאחר מכן ישר השכבתי לישון והוא מתקשה להרדם

או להמתין לסמני עייפות חדשים או להרגיע אותו הרבה על הידיים ולאחר שנרגע להמשיך עם ההרדמה גם אם היא ארוכה יותר עד לשינה.
אם תלכי לפי סמני עייפות תגלי שיש פחות או יותר זמני עייפות קבועים ואז יהיה לך קל יותר לדעת לא לפספס את זה.

תודה רבה לך

עוד דבר ,
איך עךי לנהוגכשה אני שמה אותו לישון והוא מסרב ובוכה אחרי כמה זמו להוציא מהמיטה ולהכניס שוב?

הדבר הכי נכון לעשות הוא להמשיך ולהרגיע אותו ובכל פעם שהוא רגוע להחזיר למיטה. הרעיון הוא שכשאת מתחילה הרדמה מומלץ מאוד לסיים אותה בשינה אחרת בנך לומד מזה שכדאי לו לבכות הרבה כי אז ההרדמה מסתיימת ולכן הוא עלול להגביר את הבכי בהרדמות ואולי גם באמצע הלילה להתעורר עם בכי גדול במטרה שבסוף יוציאו אותו לשחק.

כמה זמן ההרדמה הזאת יכולה להערך?כי לפעמים אני רואה שהוא עייף משכיבה והוא מתנגד אני לא מוותרת במשך 15 שעה ואז שוב מוציאה משחקת קצת ושוב מרדימה זה לוקח לילפעמים 3 שעות ככה היויו הזה.
ואחרי מלחמת ההטשה הזאת הוא גם ישן חצי שעה

אי אפשר לדעת מראש כמה זמן זה ייקח. יכול להיות 10 דקות ויכול להיות שעה וחצי שעתיים ויותר (כמובן מבלי להוציא לזמן משחק באמצע), תלוי בילד ובהיסטורית שינה שלו. ככל שתהיה התמדה ועקביות כך ההרדמות ילכו ויתקצרו

זאת אומרת שבמידה ואני רואה שהוא ישן רק חצי שעה אז להחזיר אותו לישון אחרי שהוא יראה לי סימני עייפות חדשים ועם הוא מסרב בכל תוקף לא לוותר (לא להציא למשחק )אלא פשוט לתת לו להשאר ככה במיטה וכשה בוכה להרים להרגיע ולהשכיב שוב? או ללטף?
הבנתי נכון?

וגם עם הוא ישן רק חצי שעה אז הוא לא מראה לי סימני עייפות עד לפעם הבאה ואני שמה אותו לישון אחרי שעתיים של עירות והוא עדיין לא נרדם מה לעשות ככה להשאיר אותו עד שירדם?