פורום: הכנה ללידה
תגובות: 0התמודדות עם התעוררות מוקדמת
תגובות אחרונות בפורומים
פורום: הנקה
תגובות: 0פורום: תמיכה בטיפולי פוריות
תגובות: 0פורום: דרושים
תגובות: 0פורום: זכויות נשים בהריון
תגובות: 0פורומים: 16 נושאים: 4095 תגובות: 5729
נושאים אחרונים בפורום הרגלי שינת תינוקות
01/06/2025 19:24
11/04/2025 14:43
26/02/2025 2:17
26/02/2025 2:12
15/02/2025 15:17

מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות

מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
בני בן שנה וחודש, נרדם בערב עצמאית מעט לפני 20:00, בעבר היה מתעורר סביב 06:00, אבל בשבועות האחרונים החל להתעורר מוקדם מאוד בין 05:00 ל-05:15.
ניסינו כל התקופה הזו לשדר שעדיין לילה ולנסות להחזיר לישון (בלי להרים אותו), אבל כמעט תמיד הוא פשוט לא מצליח להירדם חזרה ולאחר 45 דק' של בכי בשעה 06:00 אנחנו מתחילים את הבוקר.
למרות ההתמדה והנחישות שלנו אנחנו פשוט לא מצליחים שהוא ימשוך עד 6, יחד עם זאת בבקרים האלה רואים שהוא עדיין עייף ושזה לא מספיק לו 9 שעות שינה בלילה.
האם להרים ידיים? מה עוד ניתן לעשות? האם זה עוד עשוי להשתנות עם הזמן? פשוט 05:00 בבוקר זו שעה מאוד מוקדמת לנו (וגם לו מסתבר)
תודה מראש
אפשרות נוספת היא להקדים את הערב ולהוסיף את שעת השינה שם (אבל לא לאפשר לו להתחיל את היום לפני 5 בשום מקרה).
כדאי גם לבדוק מה השתנה בשבועות האחרונים שזה התחיל (משהו בשנות היום?).
מבחינת מענה לבכי תמיד צריך לגשת ולהרגיע ואם הוא ממשיך לבכות אפשר להרים לידיים (לצורך הרגעה לא הרדמה).
1. התמודדות עם התעוררות מוקדמת
16/03/2014 12:28
שלום רב, בני בן שנה וחודש, נרדם בערב עצמאית מעט לפני 20:00, בעבר היה מתעורר סביב 06:00, אבל בשבועות האחרונים החל להתעורר מוקדם מאוד בין 05:00 ל-05:15.
ניסינו כל התקופה הזו לשדר שעדיין לילה ולנסות להחזיר לישון (בלי להרים אותו), אבל כמעט תמיד הוא פשוט לא מצליח להירדם חזרה ולאחר 45 דק' של בכי בשעה 06:00 אנחנו מתחילים את הבוקר.
למרות ההתמדה והנחישות שלנו אנחנו פשוט לא מצליחים שהוא ימשוך עד 6, יחד עם זאת בבקרים האלה רואים שהוא עדיין עייף ושזה לא מספיק לו 9 שעות שינה בלילה.
האם להרים ידיים? מה עוד ניתן לעשות? האם זה עוד עשוי להשתנות עם הזמן? פשוט 05:00 בבוקר זו שעה מאוד מוקדמת לנו (וגם לו מסתבר)
תודה מראש
מאת: אורח/ת
2. התמודדות עם התעוררות מוקדמת
17/03/2014 10:42
כיון שלמעשה הוא לא נרדם אלא למד שלאחר בכי ממושך הוא מתחיל את היום אז אין לו למידה ש5 זה עדיין לילה. כדי שבנך ילמד זאת הוא צריך להירדם בסופו של דבר גם אם זה ייקח הרבה מאוד זמן בפעמים הראשונות.אפשרות נוספת היא להקדים את הערב ולהוסיף את שעת השינה שם (אבל לא לאפשר לו להתחיל את היום לפני 5 בשום מקרה).
כדאי גם לבדוק מה השתנה בשבועות האחרונים שזה התחיל (משהו בשנות היום?).
מבחינת מענה לבכי תמיד צריך לגשת ולהרגיע ואם הוא ממשיך לבכות אפשר להרים לידיים (לצורך הרגעה לא הרדמה).
מאת: עינת מזרחי
בברכה,
עינת מזרחי, 'חלום מתוק'
יעוץ שינה לתינוקות ופעוטות
נייד 052-5616602 | http://www.halommatok.co.il | einat.mizrachi
gmail.com
עינת מזרחי, 'חלום מתוק'
יעוץ שינה לתינוקות ופעוטות
נייד 052-5616602 | http://www.halommatok.co.il | einat.mizrachi

חזרה לעמוד הראשי של
פורום הריון ולידה
חזרה לפורום
הרגלי שינת תינוקות
חזרה לעמוד הראשי של
פורום הריון ולידה
חזרה לפורום
הרגלי שינת תינוקות