הרגלי שינת תינוקות

שלום, ביתי בת חמישה שבועות. בלילה ישנה טוב. במהלך היום היא מצליחה לישון רק עם עזרה - על הידיים, במנשא, לידי במיטה. אם מונחת במיטה לבד מתעוררת כעבור חמש עד עשר דקות. האם יש מה לעשות בגיל כה צעיר או שעלי לתת לה את כל העזרה שהיא צריכה? אני מודעת לחשיבות הרדמות עצמאית ורציתי לדעת מאיזה גיל ניתן להתחיל להקנות הרגלי שינה עצמאיים. תודה!

בגיל זה היא עדיין צעירה בכדי להירדם בכוחות עצמה ולכן היא זקוק לעזרתך, אפשרי את זה. יחד עם זאת, אם הוא מוכנה להיכנס למיטה ולשהות בה לא כדאי "לקלקל" את זה. לכן, כדאי להתחיל את ההרדמות במיטה עם הרבה עזרה ממך (מגע: ליטוף, טפיחות, נדנוד, שיר וכו..) אם היא מצליחה להירדם שם זה מצוין ואם לא אז הרימי לידיים, השתדלי להמשיך ולנסות כדי שהיא תצליח יותר ויותר במטרה להגיע לגיל 4 חודשים שכל ההרדמות במיטה. בנוסף, גם בשנות היום כדאי לעשות טקס שינה קצר ולהחשיך מעט את החדר, זה עוזר בהרדמה.
החל מגיל 5 חודשים אפשר להתחיל לצפות להירדמות עצמאית לחלוטין (יש תינוקות שזה מגיע גם לפני כן)