הרגלי שינת תינוקות

בתי התינוקת ישנה עפ' רוב 12.30 -12 שעות ביממה
ולפעמים גם פחות.
בין 11 ל10.30 שעות בלילה והשאר פעם אחת בצהריים.
שאלתי היא האם העובדה שהיא לא ישנה 13 שעות ביממה
גורמת לעייפות מצטברת?
מהו הטווח התקין של שעות שינה שממנו לא כדאי לרדת?
יש לציין שהיא נמצאת במסגרת הבית והולכת לישון בזמנים קבועים.

היי,
שעה-שעה וחצי פחות (או יותר) זה טווח תקין.
נשמע שהיא ישנה טוב
הדרך הכי נכונה לדעת זה לראות כיצד היא מתפקדת במהלך היום, אם היא שמחה וחיונית ונינוחה זה מספיק לה.