הרגלי שינת תינוקות

שלום, הבת שלנו בת 8 חודשים
לשנת הלילה שלה היא הולכת לישון בשעה 8 ווחצי כייון שמתעוררת מהשי נה השלישית מוקדם כי כל הבוקר מתחיל מוקדם
היא מתעוררת ב5 בבוקר ואז הולכת לישון כבר ב7 וחצי מה עלי לעשות כדי שלא תתעורר מוקדם כל כך ותישן פעמיים ביום בגילה כמו שהבנתי שצריך להיות
תודה

הי,

יש תינוקות בגיל הזה שעדיין צריכים את התנומה השלישית וזה בסדר. נכון שרובם כבר לא אבל כל עוד היא צריכה וזה מתאפשר אז תני לה.
בנוגע לשינוי שעת הבוקר, על מנת שבתך תבין שזה עדיין לא הבוקר אתם צריכים להתייחס לזה כאל יקיצה באמצע הלילה. וזה למעשה אומר להחזיר אותה לישון. בהתחלה יהיה לא קל ואולי הרבה זמן כיון שיש פה יקיצה של בוקר שהתקבעה אבל אם תהיו מאוד נחושים ועקביים בהדרגה ההחזרה לשינה תהיה קצרה יותר עד שתרד היקיצה (בהנחה שאין גורמי תלות נוספים).
זה לא קל אבל עם הרבה נחישות זה יצליח.

בהצלחה