הרגלי שינת תינוקות

שלום,
הבן שלי בן 8 חודשים. מגיל 3.5 חודשים הוא כבר נרדם לבד וישן כל הלילה. כמובן שאנחנו היינו שמחים ומאושרים...
בחודש האחרון השינה השתבשה. הוא מתעורר כמה פעמים בלילה (בעיקר בשעות האחרונות של הלילה - מ2:00 - 3:00 והלאה).
אני קמה משכיבה אותו שוב, נותנת לו מוצץ והוא חוזר לישון. מסביבות 5:00 כבר יותר קשה להחזיר אותו לישון (הוא כנראה כבר מרגיש קצת בוקר).
זה התחיל מפעם או פעמיים בלילה, אבל זה מחמיר, ועם הזמן הוא מתעורר יותר ויותר פעמים.
איך אני יכולה לטפל בזה?
תודה

במשך היום הוא ישן כשעה בבוקר וכשעה - שעתיים בצהרים (זה די משתנה - לפעמים ישן יותר ולפעמים פחות).
לרוב הוא מאד עייף בערב. הולך לישון בסביבות 18:30 - 19:00 (מיד אחרי הבקבוק של הערב - או שנרדם תוך כדי הבקבוק). מתעורר בין 5:00 ל 6:00 בבוקר.

היי
ממה שאת מתארת נראה שיש לבנך עזרה בהירדמות עם שני גורמים עיקריים הראשון זה מוצץ והשני בקבוק בתחילת הלילה.
חשוב לוודא ולהקפיד שהוא לא יירדם אף פעם בזמן האוכל כיון שזה מקבע קשר בין אוכל לשינה וזה מוביל ליותר יקיצות. לעניין המוצץ, מומלץ ללמד אותו לקחת מוצץ לבד בלילה ללא התערבות שלך וכך מספר היקיצות ירד כי התלות היא פחות במוצץ אלא יותר במעורבות שלך.

ההירדמות עם הבקבוק התחילה אולי בשבועיים האחרונים. הוא כנראה יותר עייף. אני אנסה באמת שלא ירדם תוך כדי.
הוא יודע להכניס מוצץ לפה לבד (במשך היום). אני אנסה באמת ללמד אותו לקחת לבד בלילה. הבעיה היא שגם קצת קשה למצוא את המוצץ בחושך, וגם אני צריכה שהוא יבין שזה מה שהוא צריך לעשות. אני אנסה לתרגל אותו...
תודה

שבועיים זה הרבה זמן אז גם אם קודם לכן לא היה קשר בין הבקבוק עכשיו כבר יש.
לעניין מציאת המוצץ- אפשר לשים מספר מוצצים במיטה ואפשר להשאיר מנורה חלשה קבועה.