השכבה לישון במיטת נוער

גנית פרג
קוראים לי גנית פרג, נשואה באושר לאופיר ואמא של ליהי ואילי המקסימים. אני מתמחה ב'הורים, ילדים והרגלים בריאים'. המטרה שלי היא לתת לכם - ההורים, "ארגז כלים" מעשי ויישומי של הרגלים יומיומיים בריאים, בתחומי החיים השונים הקשו... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
עינת מזרחי
שמי עינת מזרחי, נשואה לאודי ואימא למאי עדן וניב. אני מדריכת התפתחות תינוקות ועוסקת בהקניית הרגלי שינה לתינוקות ופעוטות. הכניסה להורות לאחר לידתה של מאי זכורה לי כחוויה קשה, זה כלל כאבי הנקה, בכי ולילות ללא שינה. עד ג... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
קוראים לי שרון זנג'ירי, נשואה באושר לבני ואמא של דורון, עידו ורוני המקסימים. אני עוסקת באימון אישי אדלריאני ובהקניית הרגלי שינה לתינוקות ופעוטות. במשך כעשר שנים עסקתי בתפקידי ניהול בתחום היי טק. התקדמתי, התפתחתי וב... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות

1. השכבה לישון במיטת נוער
03/12/2014 13:25
שלום! בני בן שנתיים וחצי, מגיל צעיר יודע להרדם עצמאית ולא מתעורר בלילה. לפני מספר חודשים עבר ממיטת תינוק למיטת נוער. המעבר עבר בסדר גמור. הבהרנו שלא יורדים מהמיטה וזה אכן כך. אנחנו עורכים טקס שינה הכולל סיפור, אומרים לילה טוב ויוצאים מהחדר. בהתחלה זה עבד טוב אך כעת ההשכבות אורכות הרבה זמן, הוא מושך זמן, יורד מהמיטה, מוצא תירוצים לקרוא לנו (יש לי פיפי/קקי - אני לא יכולה להתעלם...) והשכבה לישון יכולה להתארך עד כשלושת רבעי שעה. אנחנו לא מדברים וחוזרים כל הזמן על משפט קבוע ״עכשיו הולכים לישון, לא מדברים עכשיו״ וזה לא עובד. מה עושים? תודה מראש!
מאת: אורח/ת
2. השכבה לישון במיטת נוער
03/12/2014 20:17
בעקרון, למעט שירותים את שאר הדברים אין צורך לתת לו. במידה ואין לו שום רווח מהבקשות האלה והמסר הוא ברור שעכשיו הולכים לישון (לא רק במילים אלא גם בהתנהלות שלכם ובאסרטיביות) אז אין לו סיבה להמשיך בזה.
הייתי בודקת גם האם המסר אכן עובר בצורה ברורה והוא אינו מקבל דבר (גם לא למשל עוד נשיקה וחיבוקים אחרי השירותים או כשמחזירים אותו למיטה וכו..)
במידה ואין "רווח" הייתי בודקת מחדש את שעת השינה. האם הוא אולי אינו עייף או מה קורה בסופי שבוע בשנת הצהריים שאולי משפיעה על ההרדמה.
בברכה,
עינת מזרחי, 'חלום מתוק'

יעוץ שינה לתינוקות ופעוטות
נייד 052-5616602 | http://www.halommatok.co.il | einat.mizrachi  מייל הריון לידה gmail.com
3. תודה ועוד שאלה (:
07/12/2014 20:58
תודה עינת! מה בשנת הצהריים יכול להשפיע על ההשכבה? בימי חול הוא ישן בגן מאחת וחצי-שתיים עד שלוש. המטפלות אומרות שהוא מתעורר לבד. בעוד שבבית כשישן צהריים הוא יכול לישון שלוש שעות בכיף. לי יש חשש שאולי שנת הצהריים בגן אינה מספיקה לו.
תודה שוב!
מאת: אורח/ת
4. שנת צהריים
08/12/2014 16:02
השאלה האם יש הבדל בין ההרדמות.
במידה ובסופי שבוע ההרדמות טובות יותר אז בהחלט נראה ששנת הצהריים אינה מספיקה לו וכשהוא מגיע עייף מדי אז קשה לו יותר להירדם. אם זה המצב אז כדאי דווקא להקדים את השינה.
אם הפוף, באמצע שבוע קל יותר מאשר בסופי שבוע אז ייתכן ו3 שעות זה יותר מדי עבורו.
בברכה,
עינת מזרחי, 'חלום מתוק'

יעוץ שינה לתינוקות ופעוטות
נייד 052-5616602 | http://www.halommatok.co.il | einat.mizrachi  מייל הריון לידה gmail.com
הוספת תגובה:
שם: אורח/ת התחבר   *מומלץ להרשם לאתר ולהכניס תגובה על שמכם
כותרת: *
תוכן התגובה:
תמונה:
אני מסכים עם תקנון פורום הריון ולידה.
טוען נתונים, נא המתן...

* שדות חובה
* גודל מקסימלי להעלאת תמונות: 700 KB
* ניתן להעלות קבצי jpg / gif בלבד