הרגלי שינת תינוקות

בת חצי שנה, ילדה רגועה ושמחה. אחוזון תקין במשקל. ישנה טוב במהלך היום ונרדמת עצמאית (שעה-שעה וחצי בבוקר, שעתיים בצהריים, בד"כ חצי שעה אחה"צ). ההשכבה בערב מתחילה באזור שש וחצי לאחר מקלחת והנקה (כבר מאוד עייפה בשעה זו) ונמשכת בין 20 דקות ל-40 דקות. ההרדמה לפעמים עם מוצץ במיטה, לפעמים על הידיים (אם זה הרדמה ארוכה...).
הבעיה: מתעוררת מידי שלוש שעות בלילה. כמו שעון. יונקת ונרדמת לאחר מכן (מרגישה שהיא ממש אוכלת, לא סתם מוצצת. גם מדדנו באחד הלילות באמצעות האכלה בבקבוק).
מתעוררת בבוקר לפעמים כבר בחמש בבוקר...

עייפים!!

מה ניתן לעשות? או שעלינו להמתין בסבלנות ולתת לה לגדול קצת?

צריך לשים לב שהיא אינה מתנמנמת או נרדמת בזמן האוכל ואם כן לנתק אותה לפני כן על מנת שתיכנס ערה למיטה. כך הקשר בין האוכל לשינה יתנתק והיא תוכל לפתוח פערים גדולים יותר.
במקביל, אם היא תרדם תמיד במיטה ולא על הידיים ותהיה עצמאית יותר בהירדמות אז יהיו גם פחות יקיצות.