הרגלי שינת תינוקות

שלום,
בני בן 8.5 חודשים. מתעורר באופן קבוע להנקה בשעות הבאות: 21:30(בשעה הזאת מרגיעה על הידיים ומחזירה למיטה, עשיתי זאת כבר כשבועיים במקום להניק ולרוב מושך עד עשר-אחת עשרה, אך לא תמיד), 2 בלילה (הנקה), 4 (הנקה), 6:30 (התעוררות סופית הנקה). לפעמים מתעורר גם ב5....כלומר המון התעוררויות. אני כרגע מטפלת בהתעוררות הראשונה של 21:30, כשאצליח לדחות בשעה באופן עקבי, מה לעשות הלאה, ומה לעשות עם שער ההתעוררויות?. חשוב להדגיש כי הוא יודע להירדם לבד, למשל ביום או בהשכבה לשינת לילה, רק מניחה במיטה ונרדם (אין ציצי לפני...). אשמח לעזרה והשגות בנושא. דבר נוסף, הוא באחוזון 9 כרגע, ירד מאחוזון 30 (הרופאה אומרת שבגיל ושלב זה טבעי שיורדים בגלל שתינוקות בתנועה הרבה יותר...).
תודה רבה!!!

היי,

הדרך שני מוצאת שעובדת הכי טוב היא לשמור על טווח שעות קבוע למשל - הוא אוכל כל 3 שעות ואז אם הולך לישון ב 19 אז ארוחה הבאה היא ב 22, 1, 4 ואז אחרי התעוררות הבוקר. וכך לדחות בכל כמה ימים את פער השעות (כלומר, לעבור לאוכל כל 4 שעות וכך הלאה). במקביל לשים לב ולוודא שאינו נרדם או מתנמנם בזמן האוכל.

הבנתי, אבל בפועל קורה לי שאם הארוחה הבאה אמורה להיות ב22 במקום 21, אז בד"כ נרדם עד 12, ואז זה פער של שש-חמש שעות מהארוחה האחרונה. אז הארוחה הבאה להתעקש שתהיה באיזו שעה? ארבע לפחות? מתחילה להתבלבל כבר....

הפער שאת קובעת הוא מינימום כלומר- לא נעיר אותו לאכול אבל אם ימשוך יותר זה נהדר.
אם הוא אמור לאכול כל 4 שעות אז ברגע שסיים לאכול הארוחה הבאה תהיה בעוד 4 שעות. אם הוא פתח פער גדול יותר זה מבורך ואז כשהוא מסיים לאכול שוב סופרים 4 שעות. אם את רואה שאחרי 2-3 לילות הוא ממשיך לפתוח פער של 5-6 שעות אז תגדילי את הפער.
(דוגמה - אם נרדם מ 21 עד 12 ואז אוכל, את סופרת שוב 4 שעות והארוחה הבאה אמורה להיות מינימום בשעה 4.)