גורמי תלות לשינה

גנית פרג
קוראים לי גנית פרג, נשואה באושר לאופיר ואמא של ליהי ואילי המקסימים. אני מתמחה ב'הורים, ילדים והרגלים בריאים'. המטרה שלי היא לתת לכם - ההורים, "ארגז כלים" מעשי ויישומי של הרגלים יומיומיים בריאים, בתחומי החיים השונים הקשו... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
עינת מזרחי
שמי עינת מזרחי, נשואה לאודי ואימא למאי עדן וניב. אני מדריכת התפתחות תינוקות ועוסקת בהקניית הרגלי שינה לתינוקות ופעוטות. הכניסה להורות לאחר לידתה של מאי זכורה לי כחוויה קשה, זה כלל כאבי הנקה, בכי ולילות ללא שינה. עד ג... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
קוראים לי שרון זנג'ירי, נשואה באושר לבני ואמא של דורון, עידו ורוני המקסימים. אני עוסקת באימון אישי אדלריאני ובהקניית הרגלי שינה לתינוקות ופעוטות. במשך כעשר שנים עסקתי בתפקידי ניהול בתחום היי טק. התקדמתי, התפתחתי וב... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות

1. גורמי תלות לשינה
10/02/2015 11:15
היי, הבת שלי בת שנתיים וקצת ועדיין מתעוררת פעמיים-שלוש בלילה - פעם למוצץ, פעם למים, פעם לפתק של השמיכה...
כנראה שעשינו הרבה טעויות כי יש לה יותר מדי גורמי תלות לשינה - היא הולכת לישון אחרי בקבוק עם מוצץ, מוזיקה שקטה ופתק של השמיכה ביד.
השאלה שלי היא האם כדאי להפסיק עם כל הגורמים הללו בבת אחת או עדיף לעשות את זה באופן הדרגתי?
תודה
מאת: אביטל
2. גורמי תלות לשינה
10/02/2015 14:30
היי אביטל,

בקבוק- אפשר להשתמש בו בטקס שינה אבל לא לאפשר לה להירדם עליו. בלילה, אם יש אוכל אז להוריד בהדרגה אבל בכל מקרה לא לאפשר להירדם בזמן האוכל.
מוצץ- למדו אותה לקחת אותו בעצמה.
מוזיקה - אפשר להפסיק מיד, אין צורך בהדרגה.
פתק שמיכה- כמו מוצץ, למדו אותה להגיע אליו בכוחות עצמה.

בהצלחה,
בברכה,
עינת מזרחי, 'חלום מתוק'

יעוץ שינה לתינוקות ופעוטות
נייד 052-5616602 | http://www.halommatok.co.il | einat.mizrachi  מייל הריון לידה gmail.com
הוספת תגובה:
שם: התחבר   *מומלץ להרשם לאתר ולהכניס תגובה על שמכם
כותרת: *
תוכן התגובה:
תמונה:
אני מסכים עם תקנון פורום הריון ולידה.
טוען נתונים, נא המתן...

* שדות חובה
* גודל מקסימלי להעלאת תמונות: 700 KB
* ניתן להעלות קבצי jpg / gif בלבד