הרגלי שינת תינוקות

הבת שלי בת חודשיים.. אין שינה איכותית בכלל!! היא נרדמת בניענוע עגלה או עריסה.. אחרי שנרדמת אני פשוט צריכה לשבת לידה ולהיות עם היד על הדופק.. כל פעם שמתחילה להתעורר צריכה לנענע את העריסה/עגלה כדי שתירדם חזרה רק אחרי איזה שעה לפעמים אפילו יותר היא שוקעת בשינה ולפמים תתחיל לצרוח ולהתעורר..מה עושים אני מויאשת!!!!

לא ציינת אם זה בוקר או לילה.
בשנות היום קשה יותר להירדם ולישון.
בלילה, אין צורך לשבת ולנענע אותה אלא לגשת אליה כשהיא מתעוררת ולהרדים מחדש (בשלב זה אפשר עם נדנוד מיטה או מגע במיטה).
אם מדובר על שנות היום, צריך לבחון ולבדוק סדר יום, האם הבוקר והלילה הוחלפו כמו שצריך, וכמה זמן היא כן מצליחה לישון ברציפות ללא נדנוד. שינה טובה מגיעה כשיש סדר יום נכון ושינה לפי סמני עייפות.

מדובר בשעות היום.. בלילה לאחר טקס השינה היא נרדמת יחסית מהר ושוקעת בשינה ( יש לציין שנרדמת רק בעגלה ואז אני מעבירה אותה למיטה) היא בדרך כלל קמה ב7 אוכלת וחוזרת לישון עד סביבות 9 וחצי. לאחר מכן היא מתעייפת שוב בסביבות 11 בפיהוק הראשון אני כבר מרדימה אבל מאז והלאה פשוט אין שינה טובה.. זה הרדמות שינה קצרה ואחרי רבע שעה היא פשוט באי שקט ומתעוררת...

היי,

ממה את מתארת זה נשמע כמו עייפות. לדעתי 11 זה מאוחר לה והייתי מנסה קצת לפני אם זה לא עוזר אחרי כמה ימים אז לדחות קצת אחרי.