פורום: הריון ולידה רפואי
תגובות: 0בן שנה ועשרה חודשים
תגובות אחרונות בפורומים
פורום: הריון ולידה רפואי
תגובות: 0פורום: הנקה
תגובות: 0פורום: הרגלי שינת תינוקות
תגובות: 0פורום: הכנה ללידה
תגובות: 0פורומים: 16 נושאים: 4075 תגובות: 5720
נושאים אחרונים בפורום הרגלי שינת תינוקות
19/04/2024 1:19
13/11/2023 18:02
05/11/2023 19:32
02/10/2023 15:58
14/06/2023 14:57
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
בשבועיים אחרונים יש המון בעיות עם השינה. כשאני אוספת אותו מהגן בעשרה לחמש הוא כבר מאוד עייף, אנחנו מגיעים ישר למקלחת, ארוחת ערב וטקס שינה. נרדם בעצמו (עם בובה או דובי), בד"כ מהר בשש ועשרים- שש חצי וישן רצוף עד שמתעורר בסביבות אחת ומבקש לקום, אנחנו מחזירים לחדר ומסבירים שלילה אך זה לא עוזר הוא צורח ולא רוצה שנעזוב. אנחנו מרגיעים ויוצאים, אך נמשך כשעתיים עד שנרדם בעצמו. בנוסף מתעורר מוקדם מאוד בין 4:30 ל5:00 (מעיר אותנו ומבקש "לקום"). בשש כבר עייף מאוד ומשפשף עיניים. בגן מספרים שלוקח לו הרבה זמן להירדם (ישנים מ12:30) ולפעמים ישן פחות משעה. הם מנסים לישון לידו ולפעמים נרדם לעוד חצי שעה.
יש לציין שהילד מבין מתקשר, יודע לומר מה הוא רוצה. אנחנו מנסים לא להיכנס לדיונים ולומר רק: עכשיו לילה ועכשיו רוצים לישון.
בנוסף בזמן האחרון צמוד אלי המון, לא יודעת עם קשור.
מדוע זה קורה? מה אפשר לעשות?
יש קשר בין שנות היום ללילה, ואם הוא לא ישן טוב בגן אז הוא מגיע מאוד עייף ולכן אמם נרדם מאוד מהר, יחד עם זאת, שינה בעייפות יתר גורמת ליקיצות מוקדמות.
לגבי חלון הערות, ייתכן וזה קשור לעמידות שהתפתחה מגורם תלות כלשהו (למשל, מים שהיו קודם, אולי היו עוד דברים שקיבל במהלך הלילה) והסיבה השנייה היא "הפתעות" יש לשים לב מה אתם עושים במהלך השעתיים שהוא ער וכיצד בסופו של דבר הוא נרדם. אם יש משהו אחר שקורה לאחר בכי ממושך אז לזה הוא ממתין ואת זה צריך לנטרל. רק עקביות תפתור את זה.
בשונה משיטת 5 הדקות, אני מאמינה במתן מענה לבכי ותמיד לגשת ולהרגיע. אתם צריכים לבחור בדרך שמתאימה לכם, אבל אם "5 הדקות" היא הבחירה אז גם בשעתיים בלילה זה צריך לקרות. יש לקחת בחשבון ששיטת 5 הדקות עלולה לבלבל אותו וגם, כיון שהחוויה לא תמיד נעימה לרוב זו הסיבה שבמחלות יש רגרסיות.
1. בן שנה ועשרה חודשים
28/03/2015 3:47
שלום רב, בני בן שנה ועשרה חודשים, מאז שנולד עם בעיות שינה. לרוב היו נפתרות בשיטת החמש דקות והיה חוזר לישון מצוין, נרדם לבד. לאחר מחלה או בלילות שהיה מתלונן על כאבי שיניים היינו לפעמים מסייעים בהרדמה ואז שוב היה מפתח תלות אך לאחר המחלה הינו מבצעים את שיטת החמש דקות והיה חוזר להירדם עצמאית. עד לפני שבועים היינו במצב של 1-3 יקיצות לשתית מים וחזרה מיד ללשינה. בשבועיים אחרונים יש המון בעיות עם השינה. כשאני אוספת אותו מהגן בעשרה לחמש הוא כבר מאוד עייף, אנחנו מגיעים ישר למקלחת, ארוחת ערב וטקס שינה. נרדם בעצמו (עם בובה או דובי), בד"כ מהר בשש ועשרים- שש חצי וישן רצוף עד שמתעורר בסביבות אחת ומבקש לקום, אנחנו מחזירים לחדר ומסבירים שלילה אך זה לא עוזר הוא צורח ולא רוצה שנעזוב. אנחנו מרגיעים ויוצאים, אך נמשך כשעתיים עד שנרדם בעצמו. בנוסף מתעורר מוקדם מאוד בין 4:30 ל5:00 (מעיר אותנו ומבקש "לקום"). בשש כבר עייף מאוד ומשפשף עיניים. בגן מספרים שלוקח לו הרבה זמן להירדם (ישנים מ12:30) ולפעמים ישן פחות משעה. הם מנסים לישון לידו ולפעמים נרדם לעוד חצי שעה.
יש לציין שהילד מבין מתקשר, יודע לומר מה הוא רוצה. אנחנו מנסים לא להיכנס לדיונים ולומר רק: עכשיו לילה ועכשיו רוצים לישון.
בנוסף בזמן האחרון צמוד אלי המון, לא יודעת עם קשור.
מדוע זה קורה? מה אפשר לעשות?
מאת: אורח/ת
2. בן שנה ועשרה חודשים
29/03/2015 14:56
היי,יש קשר בין שנות היום ללילה, ואם הוא לא ישן טוב בגן אז הוא מגיע מאוד עייף ולכן אמם נרדם מאוד מהר, יחד עם זאת, שינה בעייפות יתר גורמת ליקיצות מוקדמות.
לגבי חלון הערות, ייתכן וזה קשור לעמידות שהתפתחה מגורם תלות כלשהו (למשל, מים שהיו קודם, אולי היו עוד דברים שקיבל במהלך הלילה) והסיבה השנייה היא "הפתעות" יש לשים לב מה אתם עושים במהלך השעתיים שהוא ער וכיצד בסופו של דבר הוא נרדם. אם יש משהו אחר שקורה לאחר בכי ממושך אז לזה הוא ממתין ואת זה צריך לנטרל. רק עקביות תפתור את זה.
בשונה משיטת 5 הדקות, אני מאמינה במתן מענה לבכי ותמיד לגשת ולהרגיע. אתם צריכים לבחור בדרך שמתאימה לכם, אבל אם "5 הדקות" היא הבחירה אז גם בשעתיים בלילה זה צריך לקרות. יש לקחת בחשבון ששיטת 5 הדקות עלולה לבלבל אותו וגם, כיון שהחוויה לא תמיד נעימה לרוב זו הסיבה שבמחלות יש רגרסיות.
מאת: עינת מזרחי
בברכה,
עינת מזרחי, 'חלום מתוק'
יעוץ שינה לתינוקות ופעוטות
נייד 052-5616602 | http://www.halommatok.co.il | einat.mizrachi gmail.com
עינת מזרחי, 'חלום מתוק'
יעוץ שינה לתינוקות ופעוטות
נייד 052-5616602 | http://www.halommatok.co.il | einat.mizrachi gmail.com
חזרה לעמוד הראשי של
פורום הריון ולידה
חזרה לפורום
הרגלי שינת תינוקות
חזרה לעמוד הראשי של
פורום הריון ולידה
חזרה לפורום
הרגלי שינת תינוקות