הרגלי שינת תינוקות

הי
יש לי שאלה לגבי שעת השכבה לתינוק בן 3 חודשים.
שמתי לב שכשאנחנו מתחילים את טקס השינה (מקלחת והנקה) שלנו באזור השעה 9 הוא נרדם בהנקה וכשמשכיבים אותו במיטה הוא נכנס ישר לשינה עמוקה. לעומת זאת כשמתחילים את טקס השינה באזור השעה 7 הוא מתעורר אחרי שמניחים אותו במיטה ואז עד השעה 9 בערך הוא משחק עם עצמו במיטה ובסוף נרדם (במהלך היום הוא לא יודע להרדם לבד ולא משחק עם עצמו לבד שעה)
מהי השעה הנכונה עבורו להתחלת טקס השינה?
(לפעמים כשאנחנו לא עושים טקס שינה ב7 הוא כבר נכנס לשינה עמוקה ואז אנחנו פשוט מעבירים אותו למיטה)

היי,

שעות השינה המומלצות הן בין 18:30 ל 20:00.
הדרך הכי טובה לדעת מה נכון לבנך הוא לשים לב לסמני עייפות ולפי זה להרדים אותו.
ממה שאת מתארת נשמע ששינה ב7 היא טובה לו ולכן אולי כדאי להקדים את טקס השינה. (9 זה מעט מאוחר, עם זאת- זה מאוד מאוד תלוי מה קורה בשאר היום והבוקר, לכן, שימי לב לסמני עייפות).