הרגלי שינת תינוקות

שלום,
ביתי בת שנה ועדיין מתעוררת כל 3 שעות ודורשת בקבוק.
בגיל חצי שנה הפסקתי להניק ומאז היא מקבלת תחליף חלב.
הילדה אוכלת מצויין בארוחות במשך היום וכן בארוחת הערב. אחרי האמבטיה היא מקבלת בקבוק 180או 210 מ"ל ולאחריו היא הולכת לישון - חשוב לי לציין שהיא לא נרדמת עם הבקבוק. היא נרדמת אחריו!!!
בתחילה היא הייתה קמה אחרי 5 שעות לאכול ובסיום הבקבוק חוזרת לישון עד לשעה חמש וחצי או שש שם ביקשה בקבוק נוסף.
על מנת להוריד את בקבוק הלילה, ניסיתי לתת לה מים במקום - הילדה לא הסכימה ולא נרדמה עד שלא קיבלה בקבוק (נע בין חצי שעה לשעה וחצי של בכי).
אחרי קריאה בפורומים, ניסיתי להמיר את בקבוק החלב בבקבוק מדולל (עד כדי שליש מכמות תחליף החלב הדרושה לכמות המים). הילדה החלה להתעורר כל 3 שעות ולדרוש בקבוק (היא אוכלת ומסיימת אותו וחוזרת לישון). כלומר עליתי בכמות הבקבוקים... ובכמות ההתעוררויות.
אשמח לעזרה - כיצד להוריד את ארוחות הלילה, הילדה אוכלת מצויין במשך היום ופעילה.
מה עלי לעשות? וחשוב לי לציין שהבקבוק אינו תנאי להרדמות... היא לעולם לא נרדמת ביניקה!!!
תודה רבה
נועה

היי נועה,

הבקבוק הוא תנאי לחזור לשינה. גם אם היא אינה נרדמת עליו, היא מצפה לו וממתינה עד שיהיה אוכל כדי לחזור לישון.
העובדה שהיא אינה נרדמת או מתנמנמת היא מצויינת כי היא יכולה להקל עליך להתקדם בתהליך לקראת הוצאת האוכל בלילה.
מניסיוני, הדרך היעילה ביותר היא לא לדלל את החלב או להחליף אותו במים אלא להתחיל לרווח את הארוחות. בהנחה שהיא אוכלת טוב, לפתוח פערים באופן יזום. אם היום היא אוכלת כל 3 שעות אז מחר לתת לה לאכול בכל 4 שעות וכשהיא מתעוררת לפני שעברו 4 שעות להחזיר לישון ללא הבקבוק. כך כל כמה ימים לאחר שיש הסתגלות אפשר לפתוח פער של שעה נוספת.

במידה ולא תצליחי את מוזמנת ליצור עמי קשר טלפוני.

בהצלחה!