הרגלי שינת תינוקות

היי,

התינוקת שלנו בת שנה.
עד לפני כחודשיים היא הייתה נרדמת על הידיים ומתעוררת כל הזמן וזקוקה לעזרה בהירדמות שוב.
לפני כחודשיים הרגלנו אותה להירדם לבד במיטתה כאשר יושבים לצידה.
לאחר שהצליחה להרדם לבד - היא קמה הרבה פחות בלילה ולעיתים אף ישנה לילות רצופים (בערך מ-19:00 עד 06:00).
בשבועיים האחרונים השינה שלה התחילה להשתבש - היא נרדמת סביב השעה 18:30 ומתעוררת כל כשעתיים, כאשר בחלק מהפעמים היא לא מוכנה להרדם עד שמאכילים אותה - בערך בשעה 22:30, בשעה 03:00 ושוב סביב השעה 06:00. בשאר הפעמים היא מתעוררת בשביל מוצץ.

במהלך היום היא ישנה שינה אחת בצהריים ולעיתים גם שינת בוקר.

מה אפשר לעשות כדי להחזיר את השינה שלה להיות רציפה? אובדת עצות.

תודה!

היי,

הירדמות עצמאית היא כזו שמניחים אותה ערה ויוצאים מהחדר. כשאתם יושבים לידה והיא נרדמת לבד במיטה זה מצוין!!! אבל זה עדיין לא סוף התהליך ולכן כדאי להמשיך בו כדי למנוע רגרסיות.
במקביל, כדאי ללמד אותה לקחת לבד מוצץ וגם לנתק את הקשר בין האוכל והשינה ואז בהדרגה להוריד גם את הארוחות בלילה.
רק כשהיא תדע לחזור לישון לבד, ללא שום התערבות חיצונית, היא תוכל לישון לילות שלמים וגם לייצב את זה למשהו קבוע.

אם אתם מסתבכים אתם מוזמנים ליצור עמי קשר טלפוני.

בהצלחה!

תודה רבה על התשובה!
מהם השלבים ללימוד הירדמות עצמאית? האם ישנו קישור למדריך המפרט כיצד לעשות זאת?

תודה שוב :)

השלבים נקבעים לפי גורמי התלות של כל תינוק ולכן זה מצריך פגישת אבחון.

את מוזמנת ליצור עמי קשר טלפוני.
052-5616602