הרגלי שינת תינוקות

שלום, יש לי תינוק מקסים בן חמישה חודשים. בשלושה חודשים הראשונים לא היתה שום בעיית שינה.
לצערי בחודשיים האחרונים חלה נסיגה משמעותית.
במשך היום הוא לא מצליח להשלים מחזור שינה ומתעורר אחרי 40 דק לא לדבר שהוא צריך אותי כדי להירדם על הידיים.
גם בלילה, בעבר היה מתעורר לקראת אחת לאחר מכן הקדים ל 23 וכיום גם ב 22, וזאת לאחר שהוא הולך לישון באזור 19 לאחר טקס שינה.
במשך הלילה הוא מתעורר כל שעתיים בערך.
קצת מיואשת , מנסה להרגיל אותו להירדם לבד אך בקושי רב,
איך אפשר לשפר את המצב?

אשמח לעזרה

תודה מראש

שלומית

היי שלומית,

תהליך הירדמות עצמאית כולל אבחון של הרגלי השינה ובניית תכנית עבודה שמורידה באופן הדרגתי את כל גורמי התלות של בנך ובהדרגה, תוך מתן מענה מלא לבכי אפשר להגיע להירדמות עצמאית שתוביל גם ללילות רצופים.
אשמח לסייע לך בתהליך, את מוזמנת ליצר עמי קשר.