הרגלי שינה

גנית פרג
קוראים לי גנית פרג, נשואה באושר לאופיר ואמא של ליהי ואילי המקסימים. אני מתמחה ב'הורים, ילדים והרגלים בריאים'. המטרה שלי היא לתת לכם - ההורים, "ארגז כלים" מעשי ויישומי של הרגלים יומיומיים בריאים, בתחומי החיים השונים הקשו... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
עינת מזרחי
שמי עינת מזרחי, נשואה לאודי ואימא למאי עדן וניב. אני מדריכת התפתחות תינוקות ועוסקת בהקניית הרגלי שינה לתינוקות ופעוטות. הכניסה להורות לאחר לידתה של מאי זכורה לי כחוויה קשה, זה כלל כאבי הנקה, בכי ולילות ללא שינה. עד ג... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות
קוראים לי שרון זנג'ירי, נשואה באושר לבני ואמא של דורון, עידו ורוני המקסימים. אני עוסקת באימון אישי אדלריאני ובהקניית הרגלי שינה לתינוקות ופעוטות. במשך כעשר שנים עסקתי בתפקידי ניהול בתחום היי טק. התקדמתי, התפתחתי וב... [לפירוט המלא]
מנהל/ת את הפורומים: הרגלי שינת תינוקות

1. הרגלי שינה
16/02/2016 14:57
שלום
ביתי בת חמישה וחצי חודשים. בחודשים הראשונים שלה סבלה המון מגזים ולכן המליצה לי יועצת התפתחות להרגיע באמצעות קפיצה על כדור פילטיס ועיטוף. מאז הדרך היחידה להרדימה היא על הכדור ומיד לאחר מכן מעבירה אותה לעריסה ועוטפת אותה. באמצעות תהליך זה היא ישנה במהלך היום לסרוגין אחרי כל ארוחה ופעילות ומ12 בלילה נרדמת עד הבוקר עם התעוררות אחת לאוכל שבמהלכה אני לא צריכה להרדים אותה אני רק עוטפת והיא נרדמת חזרה. היא ממש תלויה בכדור אם אני לא קופצת היא לא תרדם. איך אני מצליחה לגמול אותה ? היא לא מכירה דרך אחרת..ולגבי העיטוף צריך להפסיק? כי בלילה שהיא משתחררת היא קמה אני עוטפת שוב והיא נרדמת.
תודה
מאת: אורח/ת
2. הרגלי שינה
16/02/2016 15:31
היי,

אפשר להמשיך להשתמש בכדור לצורך הרגעה אבל לא הרדמה. כלומר, כשהיא בוכה, אם זה נוח לך, אפשר להרגיע אותה בכדור וכשהיא נרגעת לשים במיטה. בשלב הראשון אפשר לתת לה מגע רצוף כשהיא במיטה (ליטוף, טפיחות, נדנוד וכו..) עד שהיא נרדמת. אחרי כמה לילות יהיה פחות ופחות בכי והיא תרדם במיטה עם מגע ואח"כ כדאי להמשיך בתהליך וללמד אותה גם להירדם ללא מגע ונוכחות שלכם.
לגבי העיטוף, גם זה עלול לפעמים להפוך לתלות, אפשר בהדרגה להוריד את זה.

אם אתם מסתבכים אתם מוזמנים ליצור קשר טלפוני.

בהצלחה
בברכה,
עינת מזרחי, 'חלום מתוק'

יעוץ שינה לתינוקות ופעוטות
נייד 052-5616602 | http://www.halommatok.co.il | einat.mizrachi  מייל הריון לידה gmail.com
הוספת תגובה:
שם: התחבר   *מומלץ להרשם לאתר ולהכניס תגובה על שמכם
כותרת: *
תוכן התגובה:
תמונה:
אני מסכים עם תקנון פורום הריון ולידה.
טוען נתונים, נא המתן...

* שדות חובה
* גודל מקסימלי להעלאת תמונות: 700 KB
* ניתן להעלות קבצי jpg / gif בלבד