הרגלי שינת תינוקות

שלום רב,
הבת שלי בת 1.8 שנה, היא עדיין מתעוררת לאכול בלילה, ובזמן האחרון היא מתעוררת לאכול וקשה לה לחזור לישון, גם כשאני משכיבה אותה לישון בלילה, בזמן האחרון היא צריכה שאני אהיה לידה. אני רוצה לציין שאני בחודש ה-8 להריוני וכרגע היא בת יחידה.
בנוסף היא מתעוררת בין 4.30-5.30 בבוקר, וכשבעלי ניגש אליה היא צורחת שהיא רוצה אותי, הוא מביא אותה אליי למיטה, לפעמים היא נרדמת ולפעמים לא (זאת רק בשבוע וחצי האחרונים). אני מאוד רוצה לגמול אותה מאכילה בלילה ובכלל איך לגרום לה לישון טוב? והאם יש קשר להריון? הרבה פעמים היא גם בוכה מתוך שינה
בקיצור השינה שלה אינה רציפה ואיכותית

אשמח לעצתכם

היי,

הסיבה העקרית ששנתה של ביתך אינה רציפה היא בגלל הצורך שלה בעזרה שלכם כדי לחזור לישון. אם זה הבקבוק, או הנוכחות שלכם.
באופן טבעי, כאשר יש תלות במשהו, השינה הולכת ונהית פחות ופחות טובה.
הדרך להגיע לשינה רציפה היא ללמד אותה להירדם ללא האוכל וללא הנוכחות שלכם. אני ממליצה לעשות את זה בתהליך הדרגתי ולתת כל הזמן מענה לבכי.

בהצלחה