הרגלי שינת תינוקות

תינוק בן שלושה חודשים ישן במשך היום 4-5 שינות של 40דקות-שעה. עייף במשך כל היום. בוכה ומתלונן. משתדלת לעבוד לפי חלונות שינה אבל כבר אחרי השינה הראשונה שאחרי היקיצה מהלילה מתעורר עייף כיוון שישן מעט. הדבר נמשך לאורך כל היום ומתחיל לפגוע גם בשנת הלילה שעד לאחרונה היתה מעולה (הירדמות בערך ב20 ויקיצה אחת בערך ב4, יקיצה סופית היתה ב7, היום מתעורר בין 5-6 והוקדמה ארוחת הלילה ל2). ממש לא מפריע לי לקום איתו ב5-6 אם הדבר אומר שישן קצת במשך היום אבל הדבר לא מצליח.
ניסיתי למשוך את שנות הצהריים בעזרת ליטופים- לא מצליחה. המצב הוא כזה שאני צריכה להרים אותו אחרי 40 דקות כשמתעורר ולהרדים אותו שוב בידיים.
מה ניתן לעשות כדי לאפשר לו לנהל סדר יום שלא סובב רק סביב שינה? איך ניתן להאריך את השינה שלו?