הרגלי שינת תינוקות

שלום ! אני על סף ייאוש! תינוקת בת שנה מתעוררת כל חצי שעה -שעה בלילה. לא תמיד מוצץ עוזר והיא מסרבת בתוקף לקחת אותו ומתחילה לצרוח, לפעמים הנקה זה הדבר היחיד שעוזר ,לפעמים טפיחות ושירה . אני עייפה ! היא נרדמת ב19:30 בידיים ואז אני מעבירה וממשיכה לישון ובלילה ב90 אחוז מהזמן לא דורשת ידיים להירדמות. אבל אי אפשר כבר ! מה עושים עם זה , מתי זה מפסיק . ניסיתי את כל עניין האבקות כביסה, בגד לא נוח, רגישות וכו וכו . זה לא זה . מה ניתן לעשות ואיך מלמדים ילד הירדמות עצמאית מעל גיל שנה ? אציין שהיא ישנה ביום שתי תנומות של שעה וחצי בערך. לא אוכלת מוצקים (התפתחות הילד,ויסות חושי) ובנוסף לכל הבעיה היא משפחתית אצלי ואצל בעלי, כולם תמיד ישנו לא טוב והילדה שלי היא מסוג התינוקות שיבכוו ויוציאו את נשמתם 2-4 שעות יירדמו , יקומו אחרי חצי שעה ו יבכו שוב שלוש שעות וככה חוזר חלילה.תודה מראש