צמחונות בהריון

הקפדה על תפריט מגוון ומאוזן גם אם צמחוני לא צריכה להוות בעיה.
חשוב רק לשים לב לחוסרים במזון שאינו בשרי, כגון: ברזל, ויטמין B12, אומגה 3 ואבץ. נוכחות כל אלו הכרחית להתפתחות העובר.