יוגה לנשים בהריון ולאחר לידה

הכנה ללידה   כושר וריקוד, יוגה בהריון    דוא"ל: revitool gmail.com
טלפון: 0502162166
אתר: http://www.yogaforwomen.co.il/inner.php?id=3&menu=right_menu_fix

הוסמכתי להוראת יוגה לנשים בהריון ואחרי לידה אצל מירה ארצי פדן. מלמדת יוגה במגוון מסגרות בחולון, בדיאדה ת"א, בפראנה ת"א, ובאלהיוגה בת"א. בשיעורי היוגה להריון הדגש על חיזוק והכנת הגוף להריון וללידה. לאחר לידה בדגש שיקום רצפת האגן וחיזוק השריירים המיצבים. שיעורים פרטיים לאחר לידה, בשילוב התינוק.