נתנאלה - יוגה הוליסטית

כושר וריקוד, יוגה בהריון    דוא"ל: wnetanela gmail.com
טלפון: 054-4611122
אתר: http://www.netanela-yoga.co.il

נתנאלה, מורה ליוגה הוליסטית בחיפה.
מעבירה שיעורים לנשים בהריון ולאחר לידה.
שיעורים פרטיים בבית הלקוחה מאפשרים לך האמא לעתיד לתרגל במקום ובזמן הנוח ביותר לך.
היוגה מתרכזת בהכנת הגוף, תרגילי נשימה ומדיטציה והרפיה.
בשיעורים נתרכז בחיזוק רצפת האגן, הגב ושרירי הבטן ומתרכזים בהרפיית הגוף.