הרגלי שינת תינוקות

שלום,
בתי בת שנה ושלושה חודשים נכנסה בספטמבר לגן בפעם הראשונה.
עד הכניסה לגן הייתה רגילה לישון בבוקר ובצהרים (שלוש שעות סך הכל) ובערב היתה הולכת ילשון בשמונה עד שבע בבוקר. ממש לפי הספר.
בגן היא לא מצליחה לישון במהלך הבוקר. אזור השינה קרוב לאזור המשחקים ובגלל שהיא סקרנית לא מצליחים להרדים אותה (היא יודעת להירדם עצמאית עם מוצץ).
בצהרים היא ישנה בין שעה וחצי לשעתיים.
מאז הכניסה לגן אנחנו מרגישים שנפגעה שנת הלילה. היא מתעוררת יותר ובשבוע האחרון היא מתעוררת כל בוקר בחמש ולא מצליחים להחזיר אותה לישון (לבסוף ישנה בשבע וחצי בבוקר משהו כמו חצי שעה-ארבעים דקות) עד שיוצאים לגן.
מה לעשות?
ועוד שאלה- איך פותרים את משחק זריקת המוצצים? היא זורקת מוצצים וזה מחייב אותנו להיכנס לחדר כי היא תרדם בלי. זה ממש הוך למשחק בשבילה...
תודה

היי,

היא מתעוררת יותר גם כי סביר להניח שהיא יותר עייפה וגם כחלק מהסתגלות למשהו חדש רגשי.
את העייפות ניתן לפתור ע"י השכבה מוקדמת יותר לשנת לילה או הוספה של תנומה אחה"צ. בהדרגה היא תלמד להסתגל לסדר יום עם שינה אחת.
מוצצים- שימו במיטה 2-3 מוצצים. גשו אליה רק אם היא תבכה, אם יש מוצץ במיטה אז אל תתייחסו לזה, אם אין הרימו והניחו בפינה קבועה כדי שהיא תיגש לקחת אותו. התייחסו עניינית לבכי ולהרגעתו ופחות למוצץ עצמו, תופתעו לגלות שהיא תהיה מסוגלת להירדם גם בלעדיו.

ומה עם ההתעוררות המוקדמת בחמש?
היא מסרבת לחזור לישון וגם לא ישנה בגן. נוצר מצב שהיא ערה מחמש בבוקר עד אחת בצהרים.

ליקיצה מוקדמת יש קשר גדול לשנות היום ולעייפות.
לפעמים מספיק לסדר את תחילת הלילה ולתת לה שעות שינה טובות ביום כדי לדחות את שעת הבוקר.
במידה וזה לא יעבוד אין דרך אחרת מלבד להחזיר אותה לישון כמה זמן שזה ייקח עד הירדמות מלאה. גם אם בפעמים הראשונות זה ייקח המון זמן.